Dans la série « J’essaye de faire manger des plats équilibrés à mon enfant en le faisant participer de manière ludique à la préparation des repas » – on reprend sa respiration -, l’une de mes astuces favorites est de cuisiner des [...]
Avis au bébés parisiens et à leurs parents… Popote, la marque française qui révolutionne les repas des tous-petits avec ses gourdes de fruits, légumes, purées et viande bios, ouvre son café éphémère du 11 au 16 juin prochain au 4 [...]
Activité Montessori par excellence, la préparation des repas est un outil incroyable pour stimuler la motricité fine, donner envie aux plus réticents de goûter fruits et légumes frais et éveiller les plus jeunes à l’importance d’une alimentation équilibrer… Sans parler [...]
Le goûter chez les kids, c’est sacré, pas question d’y déroger. Mais c’est aussi le repas le plus délicat diététiquement parlant puisqu’il peut facilement devenir un rendez-vous d’aliments gras, sucrés et bourrés d’additifs (merci les bonbons, gâteaux, viennoiseries et autres [...]
Il existe bien un "régime grippe" efficace pour réduire la durée et l'intensité des symptômes. Focus sur les aliments à privilégier et ceux à limiter, voire à bannir, en période d'épidémie ! [...]
L’avent, période de l’année pendant laquelle nos petits mogwais mutent en gremlins, débordés par l’excitation et l’effervescence à l’idée du très proche passage du Père-Noël. On ne sait pas pour vous, mais à la rédac c’est tous les ans le [...]
Avis à toutes les futures et jeunes mamans qui voient arriver avec appréhension la diversification alimentaire de leur bébé tout neuf. Vous qui êtes perdues entre les injonctions contradictoires du type « Ne diversifie surtout pas avant 6 mois ! » [...]
Il est autant pointé du doigt et diabolisé par les autorités sanitaires, la presse et le mouvement healthy, qu’il est chéri et adulé par nos têtes blondes. Il serait inutile voire toxique, aussi addictif qu’une drogue et serait responsable de [...]
Le petit-déjeuner c’est sacré, surtout pour nos têtes blondes à qui l’on demande de rester concentrés et actifs toute la matinée, après une période de 10 à 12h de jeûne. Mais on en a déjà parlé ici, trouver LE bon [...]
Un mois seulement après que nos kids aient abandonné la plage pour retrouver les bancs de l’école, le verdict est sans appel : le teint frais, hâlé et reposé qu’ils arboraient fièrement le jour de la rentrée semble déjà un lointain [...]
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